Tagi
Strony zawierające tag dieta
Białko
Nasze pożywienie powinno zawierać podstawowe składniki odżywcze: białko, tłuszcze i węglowodany. Białko jest materiałem budulcowym komórek i tkanek orz narządów.
Dieta 1000 kcal
Dieta 1000 kcal polega na skrupulatnym przeliczaniu kalorii zawartych w każdym posiłku. Suma kalorii zjedzonych w ciągu jednego dnia nie może przekroczyć 1000 kalorii.
Dieta kapuściana
Dieta kapuściana jest modna, szybka i tania. A ponadto monotonna, pracochłonna i wymagająca silnej woli
Dieta kopenhaska
Dieta kopenhaska pozwala na szybka utratę wagi. Dietę stosuje się dokładnie przez 13 dni. Według jej twórców dieta pozwala na uregulowanie przemiany materii
Dieta makrobiotyczna
Dieta makrobiotyczna opracowana została przez Georg Oshawa, który opracował system dietetyczny i nazwał go makrobiotyka. Osoby przestrzegające tej diety zwiększają swoją witalność i odporność na choroby.
Dieta plaż południowych
Dieta plaż południowych zalecana jest osoba otyłym, ze spora nadwagą. Pozwala ona zrzucić do 6 kilogramów w czasie 14 dni.
Ruch a dieta
Ruch jest skuteczna metoda walki o zdrowie. Dzięki temu, że się ruszamy obniżamy ciśnienie tętnicze, obniżmy poziom złego cholesterolu.
Zioła w diecie
Ziołolecznictwo jest najstarsza formą leczenia. Zioła mają szereg zastosować od kulinarnych, przez medyczne i duchowe.